09.12.2022
Главная > Здоровье и Красота > Как снять заложенность носа?
Как снять заложенность носа? Если у вас не дышит нос — он заложен и снять эту заложенность можно, используя несколько проверенных методов…

Итак, если нос не дышит и нет обильного сопле течения, значит слизистая поверхность носа (внутренняя поверхность) отекла, что и стало причиной заложенности. При заложенном носе трудно вдыхать и трудно выдыхать.

Первое, что можно сделать, это утеплить ноги. Надеть теплые носки, горчицы насыпать в носки. Еще лучше — погрузить ноги в таз с горячей водой. Заложенность быстро уйдет, но также быстро вернется, если ноги подвергнутся охлаждению.

Если вы вне дома и таз с горячей водой использовать не получится, промойте нос теплой водой. А еще лучше — теплым солевым раствором. Раствор готовится так: ложка полная соли на литр теплой воды. Солевой раствор очень быстро ликвидирует отечность слизистых и дыхание носом полностью восстанавливается.

Чего не стоит делать, так это пытаться высморкаться. Отечность только усилится. Лучше промывать нос, нежели пытаться высморкать сопли, которых нет, а есть сильная отечность.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *