Клизма — это медицинская процедура, используемая для очищения кишечника. Она может быть полезной при запорах, подготовке к медицинским обследованиям и других состояниях. Узнать, как делать клизму, поможет наш сайт — просто четко следуйте шагам, описанным ниже.
Подготовка
Приобретите клизменный набор в аптеке. Это может быть одноразовая клизма с предварительно заполненным раствором или перезаполняемая клизма, которую можно использовать с водой или специальными растворами.
Гигиена
Перед процедурой тщательно вымойте руки и убедитесь, что кончик клизмы чист.
Поза
Лучше всего проводить процедуру, лежа на боку с согнутыми коленями.
Введение клизмы
Мягко введите кончик клизмы в анус. Если используете перезаполняемую клизму, медленно нажмите на баллон, чтобы ввести жидкость в кишечник.
Удержание раствора
Попытайтесь удержать раствор в теле на протяжении нескольких минут.
Опорожнение кишечника
После процедуры сразу же отправляйтесь в туалет.
