02.12.2022
Главная > Здоровье и Красота > Чем полезна черная смородина?
Чем полезна черная смородина?
Черная смородина — любимая всеми ягода. Черная смородина обладает прекрасным вкусом и очень полезна для здоровья. Ягоды и листья черной смородины часто применяют в народной медицине для лечения и профилактики различных заболеваний.
Черная смородина богата полезными веществами, обладает целебными свойствами. Ягоды черной смородины содержат витамины В, Р, провитамин А, сахара, пектиновые вещества, фосфорную кислоту, эфирное масло, дубильные вещества, витамин группы К, каротин, соли калия, фосфора и железа. Черная смородина находится на первом месте по содержанию витамина С. Листья содержат фитонциды, магний, марганец, серу, серебро, медь, свинец, эфирное масло и витамин С.
Черная смородина, согласно исследований ученых, является самой полезной для здоровья ягодой. Она помогает укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма разным болезням и инфекциям. Ягоды черной смородины способны предупредить появление диабета. У черной смородины найдена способность препятствовать возникновению различных раковых заболеваний и болезни Альцгеймера, а также предохранять от болезней сердца, кровеносной системы и сохранять хорошее зрение надолго.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *