27.09.2022
Главная > Здоровье и Красота > Как при помощи эфирных масел избавиться от депрессии, волнения?
Как при помощи эфирных масел избавиться от депрессии, волнения?Иногда от усталости, плохого настроения или ненастной погоды мы впадаем в депрессию, нас одолевает чувство тревоги, угнетенное состояние, волнение.
С помощью эфирных масел от этих неприятных состояний можно быстро избавиться.

Депрессия, угнетенное состояние

Готовим смесь для ароматизационной лампы

Берем эфирные масла: 2 капли вербены, 2 капли лаванды, 1 капля бергамота, 1 капля герани, 1 капля кедра. Этой смесью наполняем ароматизационную лампу, зажигаем под ней свечу и вдыхаем аромат всю ночь.

Смесь для флакона с нюхательной солью

1 мл растительного масла из виноградных косточек, эфирные масла: 2 капли бергамота, 2 капли вербены, 2 капли иссопа, 2 капли лаванды, 1 капля герани, 1 капля иланг – иланга.

Эту смесь эфирных масел смешиваем с поваренной солью и тщательно перемешиваем, чтобы соль пропиталась маслом. Готовую смесь помещаем во флакон с плотной пробкой или запаиваем в полиэтиленовый пакет и в нескольких местах делаем в нем дырочки.

Пользуемся смесью по мере необходимости.

Волнение, чувство тревоги

Смесь для ароматизационной лампы

Эфирные масла: 3 капли мелиссы, 1 капля ромашки, 1 капля лаванды, 1 капля апельсина.

Смесь для флакона с нюхательной солью

1 мл растительного масла из виноградных косточек, эфирные масла: 3 капли мелиссы, 2 капли аниса, 2 капли ромашки, 2 капли лаванды.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.