— Принимайте порошок из семян моркови по одному грамму три раза в день за час до еды.
— Съедайте каждый день чайную ложку гороха, смолотого в порошок. Это регулирует пищеварение.
— Пейте чай из сушеных вишен или яблок.
— Утром натощак или несколько раза в день съедайте несколько слив.
— Как слабительное выпивайте в сутки четыре стакана огуречного рассола. Огурцы в соленой воде должны находиться не меньше месяца без специй и приправ.
— Пейте свежеприготовленный сок картофеля: по половине стакана два – три раза в день за полчаса до еды. Продолжительность лечения две недели.
— Если запор хронический, то три – четыре раза в день пейте воду, в которой долго варили овес или сливы.
— Три часа настаивайте следующую смесь: сто грамм мёда и сто миллилитров алоэ (листья берите только толстые, у тонких мало целебных свойств). Принимайте смесь по чайной ложке три раза в день при хронических запорах, обильном газообразовании, гастрите.