Людям, которые имеют пониженное давление (гипотоники — так в простонародье называются) полезно есть летом шелковицу. Полезны именно спелые и уже опавшие, то есть переспелые ягодки шелковицы. Именно эти ягоды и помогают держать организм в тонусе. При этом ягоды способны повышать давление, что и необходимо людям с пониженным давлением.
Ягоды эти (шелковица) полезна летом в сыром виде, зимою в виде сиропов, в виде варенья, в виде компота и домашнего мёда (из шелковицы некоторые хозяюшки умеют варить мёд).
Что ещё полезно? Отвар бессмертника — он тоже повышает давление, отвар чертополоха, настойка лимонника (в аптеке продаётся), отвар татарника колючего.