10.12.2022
Главная > Рецепты блюд > Как приготовить рыбные котлеты с овсянкой?
Как приготовить рыбные котлеты с овсянкой? Непривычное сочетание продуктов выручит в кризисное время. Не всегда же есть возможность готовить из мяса, а чего-то типа жареных котлеток хочется. Вот один из вариантов экономного и полезного блюда.

Что нам понадобится: баночка любых консервов в масле или в собственном соку (кроме шпротов), одна крупная луковица, стакан овсяных хлопьев, стакан кипятка, одна – две ложки крахмала, соль, черный молотый перец и любимые приправы по вкусу, растительное масло, панировочные сухари.

Овсяные хлопья залить кипятком, накрыть крышкой и оставить на полчаса. Кусочки рыбы достать из банки и размять вилкой. Лук мелко нарезать, слегка спассеровать в растительном масле и добавить к рыбе. Перемешать запаренные овсяные хлопья, рыбу с луком, крахмал. Посолить, поперчить, посыпать приправами и специями. Очень хорошо подходит готовая приправа для рыбы.
В сковородке разогреть растительное масло, мокрыми руками слепить небольшие котлетки, обвалять их в сухарях и обжарить с двух сторон до румяной корочки.
На гарнир подойдет картофель в любом виде – жареный или отварной, пюре. В пюре или к отварному картофелю можно добавить масло, оставшееся от консервированной рыбы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *