13.08.2022
Главная > Здоровье и Красота > Как чистить зубы?

Наверное, будет сложно найти в современном обществе того, кто еще не понял, как чистить зубы. Но делают это далеко не все верно. Процедура несложная и рекомендована к проведению 2 раза в день. Головку щетки с расположить под углом 45 градусов к поверхности десен. Первыми чистить жевательные зубы, передвигаясь к резцам. Примерно по 20 движений на зуб. Сначала нужно попытаться вымести налет, а затем переходить к удалению остатков еды с поверхности зубов и карманов под десной. Представленная техника позволяет наладить правильное кровообращение десен. Завершать процедуру стоит очисткой спинкой щетки поверхности языка от образовавшегося налета.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.