Будьте внимательны к собственному здоровью! Проконсультируйтесь с врачом, ведь хоть и атеросклероз — это естественное явление, но и его развитие можно замедлить, и, что важно — предупредить появление связанных с ним заболеваний с помощью правильно подобранного питания и фитотерапии.
Лечение растениями
Принимать внутрь
— В качестве профилактики
Чеснок: 900 мг свежего экстракта в день.
Соя: 100 мг лецитина, 3 раза в день или 200 мл сока, 3 раза в день.
Принимать только по назначению врача
— Чтобы снизить уровень холестерина
Расторопша пятнистая, имбирь.
— Для влияния на структуру артерий
Черная смородина, гинкго, барвинок, черника, маслина и многочисленные растения-антиоксиданты.
— Для очищения
Артишок, почечный чай, леспедеца.
Другие меры
— Не ведите сидячий образ жизни, давайте организму физические нагрузки.
— Ограничьте потребление богатой жирами и сахаром пищи.
— Ешьте свежие фрукты (источники антиоксидантов).
— Ограничьте употребление алкоголя.
— Проведите курс лечения селеном.
