29.11.2022
Главная > Здоровье и Красота > Что самое полезное в винограде?
Что самое полезное в винограде? Виноград, как известно, очень полезен. Но мало кто знает, что самое полезное в виноград – это не мякоть, и не кожура, а косточка. Когда мы едим виноград, косточки чаще всего выплевываем, а ведь именно в косточках содержится 90% полезных веществ. Основная сила винограда – в косточке.

Виноградные косточки в большом количестве содержать фитоэстрогены, которые являются сильными антиоксидантами и обладают противовоспалительными свойствами. Эти вещества необходимы людям среднего и пожилого возраста.

Вещества, содержащиеся в виноградной косточке, восстанавливают сосуды, понижают давление, снижают вредный холестерин, предотвращают развитие атеросклероза.

Когда мы едим виноград, очень полезно разжевывать и косточки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *