Занимаясь изучением этого загадочного растения, западные медики пришли к выводу, что он прекрасно повышает иммунитет, а вот число гормонов, связанных с появлением стресса, резко снижает. Любвеобильные жители Франции называют женьшень природной виагрой, ведь он увеличивает эрекцию и улучшает потенцию у мужчин. В состав корня входит более сотни БАВ (биологически активных веществ), перечислять которые мы не будем. Пить настойку женьшеня рекомендуется и пожилым людям – находящиеся в нём сапонины могут предупредить развитие атеросклероза.
В каких же дозах следует принимать женьшень? Во-первых, делать это нужно только после консультации с врачом. Во-вторых, приём «корня жизни» строго индивидуален и зависит от особенностей Вашего организма. Средняя доза – от 0,6 до 2 грамм измельчённого порошка.