
Утром лучше всего сделать ряд несложных физических упражнений и совершить небольшую пешеходную прогулку, а затем принять контрастный душ. Вот такой утренний физкультурный рацион действительно принесет пользу.
Быстрые ответы на вопросы
Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies.