Придуман он был рабами, которым не разрешалось иметь при себе ничего, даже отдаленно напоминающего оружие. Но ведь в рядах рабов было множество гордых и свободолюбивых смельчаков, которые были готовы в любую минуту поднять восстание, или хотя бы защитить себя от произвола надзирателей.
Вот они-то и стали основателями этого необычного вида боевых искусств. А чтобы рабовладельцы не заподозрили ничего угрожающего и опасного, то все боевые упражнения были замаскированы под танцевальные элементы.
Так, наблюдая, как развлекаются рабы долгими вечерами, надсмотрщики даже и не понимали, что у них под носом идут самые серьезные тренировки.
Основные принципы капойэра заключаются не в нанесении урона противнику, а умению уклоняться от неминуемой опасности. Наверное, для женщин такая философия должна быть особенно интересна. К тому же, пластичность и ловкость капойэристов не может не вызывать восторга и восхищения у праздной публики.
Сейчас капойэра получила большое распространение как одно из самых модных направлений фитнеса. Упражнения, которые задействуют работу всех мышц, да еще и под веселую ритмичную музыку – ну разве можно против этого устоять?