Время начала действия валерьянки зависит от формы выпуска. Таблетки начинают действовать на пациента через тридцать минут, а капли валериановой настойки действуют уже минут через десять.
Кроме этого, есть смешанные формы с валерианой – например, травяные чаи. Их действие уже будет разным, где время зависит от рецептуры (состава) чая, и концентрации заваривания.
Нужно соблюдать дозировку по инструкции, учитывая возраст и вес человека.