Быстрые ответы на вопросы
 
 

Как выбрать макароны, чтобы... похудеть?

Как выбрать макароны, чтобы... похудеть? Редко встретишь человека, который не любил бы макароны! Макароны не только еда итальянцев, слово "спагетти" знает каждый русский человек и макароны с той же котлетой уже прочно и давно заняли достойное место рядом с кашей и щами на обеденном столе каждого россиянина!

Но сегодня, когда в моде худоба и каждая школьница чуть ли не с детсадовского возраста живет по антицеллюлитной программе, питается диетически, считая каждую съеденную калорию - макароны считаются врагом №1 в борьбе с лишним весом.

Тем не менее, исследования показали, что макароны производятся из разных сортов пшеничной муки. Макароны, изготовленные из твердых сортов пшеницы очень даже полезны и помогают не только похудеть, но и насытить организм витаминами. Похудание происходит за счет полезной клетчатки, очищающей организм от токсинов и лишних жиров!

Каротин, растительный аналог витамина А, содержащийся в макаронах из твердых сортов пшеницы придает макаронам желтый цвет. Каротин содержится и в моркови - так что польза организму очевидна!

Так как не ошибиться при покупке макарон? Макароны из твердых сортов пшеницы продаются в упаковке, на которой должна стоять буква "В".При варке этих макарон вода остается прозрачной. Макароны имеют красивый и глянцевый вид.

Так же есть упаковки с макаронами, на которых вы увидите букву "А" и "Б".

Вот эти макароны уже покупать не стоит - буква "А" означает, что макароны сделаны из мягкой пшеницы, имеют белый цвет, крошатся уже в упаковке. Еще их иногда подкрашивают красителями, они бывают и неестественно желтыми! При варке эти макароны мутят воду, развариваются.

Похудение с помощью макарон - не ново, лично я знаю по себе, что с макарон точно не поправишься!
Быстро, удобно, полезно!
  Ответин.ru - быстрые ответы на вопросы. Возрастная категория 16+